বসন্তেও নিয়ে নিন ত্বকের যত্ন
- আপডেট : ৭ ফেব্রুয়ারী ২০২২, সোমবার
- / 27
প্রতীকী চিত্র ।
পুবের কলম ওয়েবডেস্ক : শীতের তের মাত্র আর কয়েকদিন , খুব তাড়াতাড়ি বিদায় নিতে চলেছে শীত , তাহলে কি ত্বকের যত্নের ইতি টানছেন ? হচ্ছে ঋতু পরিবর্তন । তাই ত্বকের যত্নের ইতি না টেনে আরও বেশি করে যত্ন নিন ত্বকের । একদিকে যেমন সকাল-সন্ধে বাতাসে ঠান্ডা গরমের ভাব , তেমনি বেলা বাড়লেই বেশ গরম পড়ে যায় । ফলে শীতে যেভাবে ত্বকের যত্ন নিয়েছেন, ঠিক সেই ভাবেই ত্বকের যত্ন নিতে হবে বসন্ত কালেও । শীতকালে আমাদের যে সমস্যাগুলো দেখা যায়, যেমন শুষ্ক ত্বক ও স্ক্যাল্প, ফাটা গোড়ালি, শুষ্ক ঠোঁট এবং খুশকি , সে সব বসন্তে তেও থেকে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে প্রবল । বসন্ততেও আপনার ত্বক ভালো রাখতে প্রয়োজনীয় কৌশল গুলি অবলম্বন করুন –
জল খান: স্বভাবতই শীত ও বসন্তকালে আমাদের জল খাওয়ার পরিমাণ খানিকটা কমে যায় । কারণ শীতে মানুষের শরীর কম ঘামে ফলে তেষ্টাও কম পায় । কিন্তু এই সময় আপনাকে প্রচুর জল খেতে হবে । জল শরীরের সমস্ত বিষাক্ত পদার্থকে বের করে দিয়ে ত্বককে এক নতুন প্রাণ দেই ।
তেল মাখুন: শীতে ঠিক যেই ভাবে স্নানের আগে তেল মাখেন ঠিক সেই অভ্যাসটা বসন্তেও ধরে রাখুন । যে কোনও বডি অয়েল বা অলিভ অয়েল দিয়ে সারা শরীরে মেখে নিলে ত্বক নরম ও উজ্জ্বল হবে ।
অ্যালোভেরা মাখুন: যাঁদের শুষ্ক ত্বক তাঁরা দিনে দু’বার অ্যালোভেরা জেল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন । শুষ্ক ত্বক বলে না, শুষ্ক থেকে তৈল সকলেই এই পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন !
আর হ্যাঁ অবশ্যই বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রীন ব্যাবহার করবেন । সানস্ক্রীন আপনার ত্বককে সূর্যের প্রখর তাপ থেকে রক্ষা করবে । তাই দেরি না করে আজ থেকেই এই কৌশল গুলো অবলম্বন করুন ।
প্রতিবেদক
